cooper lee的部落格

一、保護和檢測視力
　　英國利物浦尖塔醫院的性健康專家阿倫戈什博士研究發現，性愛能讓眼部肌肉得到充分放鬆，有助於預防近視。同時，性愛後視力會比平時好些，如果出現視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。

二、預防心臟疾病
　　愛爾蘭女王大學的研究表明，每週三次性愛可將心臟病與中風風險減半。倫敦橋醫院的心臟科醫師格瑞姆傑克遜同時提醒說，雖然性愛誘發的心臟病死亡率不到１％。不過就像做任何運動一樣，５０歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發作風險。

三、改善男性的精子品質
　　戈什博士表示，適當增加性愛頻率，精子會更「新鮮」。道理很簡單，如果精子在前列腺裏待了三四天沒有射出，品質肯定打折扣。

四、降低前列腺癌風險
　　戈什博士說，研究表明，禁欲者患前列腺癌的幾率較高，而英國諾丁漢大學的研究發現，５０歲左右仍能享受規律性生活的人患前列腺癌的風險會降低。

五、幫助戒煙
　　英國布里斯托爾皇家醫院醫生瑞吉潑塞德博士表示，想讓男性戒煙，可以告訴他吸煙會使得海綿組織失去「彈性」，陰莖縮短。《美國流行病學雜誌》一項針對７０００名中國男性的研究發現，每日吸煙數量越多的人患ＥＤ（勃起功能障礙）風險越高。

六、預防性功能障礙
　　潑塞德博士說，陰莖如果老缺乏血流，一些組織就會退化或者死亡。芬蘭研究也確認，性生活頻率少於每週一次的男性，患ＥＤ的風險增加一倍。